Thématique : Le yoga est une manière d’exister.

 Cette thématique se décline en deux cours :

1. Sutra et pratique

2. Philosophie du yoga

 Sutra et pratique : ce cours comprend :

· Un temps de théorie : lecture et commentaires des sutras de Patanjali.

· Un temps de pratique : asana et pranayama.

· Un temps d’intériorisation : mantra, visualisation, silence, prière.

 Philosophie du  yoga : ce cours comprend

· Un temps de lecture et d’étude de textes .

· L’approche et l’étude d’un asana.

· Un temps d’intériorisation : pranayama, mantra, visualisation, silence, prière.

 Ces cours ne demandent aucun prérequis ni aucune aptitude particulière.

 Matériels demandés : tapis de sol, coussin, plaid, foulard/essui (qui peut servir de sangle).  

 Le cours Sutra et pratique se donne au monastère St Remacle - Wavreumont n°9 à Stavelot.

Les lundis : 8 et 22 septembre ; 13 octobre ; 3 et 17 novembre ; 1 et 15 décembre

 Le cours Philosophie du yoga se donne à La relève -  Chevofosse, n° 2 à Malmedy.

Les lundis : 15 et 29 septembre; 20 octobre; 10 et 24 novembre ; 8 décembre

 Les dates pour 2026 sont à déterminer.

 Animation :

Olivier Philippart : éducateur spécialisé, philosophe et thérapeute en analyse systémique et en yoga-thérapie.

Prix libre à partir de 5 euros la séance—soit prix libre à partir de 35 euros pour le premier trimestre.

Infos et inscription : 0493/567.764

larelevewavreumont@gmail.com